ホットヨガ!!

「HOTダイエットYOGA」に参加しようか迷ってます。

家の近所で便利なのですがなかなか時間があいそうにありません。

でも興味津々なんです。　内容はこんな感じです。

「室温33度以上、湿度60％の環境で、YOGAのポーズを取ります。体脂肪燃焼に絶対効果あり！です。必ず1リットル以上の水と、タオルを持参してください。」

面白そうじゃないですか？誰か行ったことある人いませんか？